CAMP BRIEF 简介

人间天堂古城水乡

杭州营地位于萧山区旅游度假地段,毗邻104国道,距离火车南站15分钟车程,距离萧山国际机场10公里,车程20分钟,酒店20米为在建地铁5号线衙前站出站口,附近景区杭州乐园、湘湖风景区,交通非常便利。

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CAMP CHARACTERISTICS 营地特色

上有天堂下有苏杭
于繁华中静享安逸
于安逸中乐享蜕变

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西湖.jpg湘湖景区.jpg
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高端住宿环境

酒店按照维也纳欧陆风情设计,秉承“音乐艺术”主题,坚持为用户创造“5 星体验,2 星消费”的核心消费价值战略

配套设施齐全

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独立卫浴、空调、衣柜、吹风机等一应俱全,让营员足不出户安享高品质居住体验,缓解身心疲惫

运动环境

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阳光大操房运动厅

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力量器械区

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有氧器械区

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动感单车厅


周边环境

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5A级景区——西湖风景名胜区

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4A级景区——杭州野生动物世界

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5A级景区——千岛湖景区

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5A级景区——西溪国家湿地公园


教练团队

教练审核严守FAT BOOK运动减肥教练培训学院标准及专业资质门槛, 双重保障确保每一位教练都能为学员提供贴心的服务 与科学的指导。15年沉淀专业团队,人均帮助800人完成 减肥梦想,以“1:12”最佳人效比,1名教练最多负责12 名营员,精细化照顾每位学员的饮食、起居及训练。

杭州教练资质-刘婷.jpg杭州教练资质-马云刚.jpg杭州教练资质-于颖涵.jpg杭州教练资质-祝华龙.jpg

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减肥
数据

全流程采集

入营360°检测
营中24小时监测
出营365天追踪

远程健康状况问卷调查,生成减肥预估模型

三甲医院全面检查,掌握血常规、心电图、肝功二项等基本健康指标
INBODY、FMS运动功能筛查,全面身体机能检测
大数据指导定制专业健康解决方案

配备智能穿戴设备实时采集运动数据
实时针对性调整营员运动方案

全程监测睡眠质量,指导营员改善生活习惯
血糖、血氧、血压精准检测分析,改善亚健康体质

终身VIP,教练随时线上辅导
提出改进建议

根据在营大数据生成离营运动饮食方案
智能设备离营后持续回传数据,实现远程体重管理

课程
联合引进 自主研发

与AFAA等国际前沿健康机构长期合作研发课程
FATBOOK运动减肥教练学院专家团队自主研发更具国人体质适应性的运动课程
每3个月更新国际最新运动减肥理念,掌握最新高效减肥方法

8大体系 48种运动课程

60%有氧+40%无氧

身体激活

健康减脂系列

器械6X4训练

TABATA

欢乐踏板

沙滩竞技

普拉提

有氧舞蹈

静态拉升塑形

星级住宿
定制化餐饮

高端舒适住宿环境
卡路里定制餐饮
3餐*7天营养配餐

住宿精心选址
星级环境坐享一线江景、海景
享受被大自然包围的高品质居住体验

完备配套服务设施,配备独立卫浴、24H热水、电视机、吹风机、WIFI等,足不出户尽享舒适

驻营高级营养师根据每位营员情况调整饮食方案,定制封装餐盒,保证营养充分摄入

智能终端每日上传饮食情况,大数据分析给出饮食调整建议,科学合理控制热量

不吃代餐,不饿肚子,菜式丰富不重样

食谱贴近日常饮食,增强营员接受度

定期提供水果酸奶等营养加餐

全流程
训练管理


分队制度范管理
精细化营员管理

营员入营实施分队制管理,明确责任划分,
实现高效规范的营地日常管理
每周举行营员大会,表彰奖励优秀减重团队及个人,
增强团队荣誉感和凝聚力
实施团队PK制训练,充分调动营员团队竞争意识,
提升参与感,达到更好减重效果

1+2授课制

每堂课配备1名主讲教练

2名巡场辅助教练

确保每位营员都得到标准化辅导

严守1:12最佳人效比,1名教练管理12名营员,精细化管理安排营员起居生活及训练 施行操行分管理制度,赏罚分明,设置适度奖励与惩罚,规范营员在营行为

训练 安全管控

24小时全天管家式服务,防患于未然,确保营员在安全情况下放心训练 入营严格筛查并记录营员既往病史、受伤风险、慢性疾病等情况,定制健康解决方案 营员训练全程佩戴智能穿戴设备,实时监控安全心率,预警运动风险,教练及时根据营员状态调整运动方案