半年减重100多斤，对于普通人来说，简直是一个无法触摸的梦想。

仅仅几个月的时间，这位名为林利的小伙伴，瘦下了103斤，成功蜕变！

在减肥的过程中，也正是自律，让无数曾经的小胖子脱胎换骨，今天小达为大家介绍的这名小哥陶鹏，也是依靠着自律，在2个月内成功减下40斤！

不到半年的时间，从同学口中的“大胖子”，变身成为人见人爱的“小帅哥”，是一种怎样的体验？

穿衣服好看点了，原来有失眠，关节疼痛，现在也都全好了，原来中度脂肪肝也没了，关键病都没了

“减肥只是一个开始，是对自己身体、对自己人生负责的一个开始，离营之后，我也会保持运动，不再做别人眼中的肥仔和小丑！”

“很喜欢减肥达人的一句话，做传递健康的阳光使者，减肥达人把健康的生活方式传递给了我，我也要用我的行动传递给其他人。”

时间一晃，竟然马上就要结营了，脑海里回忆起这几个月的苦辣酸甜，满满的全是不舍，我一定会把这几个月中的那些重要的人，重要的事，都深深的刻到的我脑海里。

“瘦下来只有我整个人都有了以前没有的自信，不管干什么事情都觉得很轻松，减肥这么难的事情我都做到了，还有什么能难得到我？”